この季節になると肌が乾燥してしまいますよね。

この季節になると肌が乾燥してしまいますよね。そこで私がおすすめしたいものは家で簡単にできるスチームケアです。スチームケアとは蒸気を肌に当ててきれいにする方法です。蒸気により毛穴が開き、毛穴の汚れが落ち、血行を促進してくれます。スチームケアは毛穴の引き締め効果があるだけではなく、そこれから保湿もしっかりしてくれます。温まった肌は水分を吸収しやすくなり、汚れを除去しやすくもなります。

 

スチームケアはお家にあるもので簡単にできます。まず必要なものは洗面器とバスタオルと少し熱めのお湯です。まず、最初に洗面器に少し熱めのお湯を入れます。そしたら洗面器からたっている蒸気を顔に当てバスタオルを頭にかけ蒸気を逃さないようにします。これだけです。肌が温まって気持ちいです。

 

エリー

 

しかし、もっと効果を発揮しやすくする方法があります。それはアロマを用いることです。私のオススメはラベンダーです。ラベンダーのエッセンシャルオイルを数滴、お湯に混ぜます。ラベンダーは鎮静効果やリラックス効果、肌荒れ防止効果があるとされています。いい香りで肌も心もリラックスすることができます。

 

スチームケアが終わったら水分をサッと拭きとりすぐに化粧水を付けます。そうすることで肌の水分を逃がさなくします。この方法によって乾燥に悩まされなくなりました。そして、化粧水はセラミドなど保湿成分が配合されている化粧水を選んでくださいね。コラーゲンやヒアルロン酸なども追加してくださいね。

 

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